t_wの輪郭
ストレッチ
股関節
股関節のストレッチ
2021/6/24 11:42:00
あれ
股関節のストレッチすると疲れが取れやすい
2025年11月1日
股関節のストレッチ
あれ
2025/11/1 14:17:00
股関節のストレッチをしたら腰のゴリゴリした感じがなくなった。
あれ
疲れ
2021年6月24日
股関節
仕事・Misskey・デライト・散歩で1日が終わる日が多くなってきた
股関節のストレッチ
股関節のストレッチすると疲れが取れやすい
2021/6/24 11:42:00
股関節のストレッチをした。これをすると疲れが抜ける。座るとき、腿の内側に力が入って疲れているのだろう。
あれ