t_wの輪郭
シャワー
浴びる
シャワーを浴びる
2022/10/14 22:44:00
夜にシャワーを浴びるまで作業がはかどらなかった
あれ
朝にシャワーを浴びる
肩こりで作業が捗っていないようなので、肩こり解消のために首を温めてみる
シャワーを浴びる
肩こり解消は朝にやると1日の作業効率が良い?
作業が捗らない
夜にシャワーを浴びるまで作業がはかどらなかった
2025/11/26 14:19:00
振り返り2025年11月26日
肩こり
YTWL
シャワーを浴びる
あれ
あれ
2023/4/2 12:11:00
ここ最近肩こりがひどいので、整体に行きたい
いったん、長めにシャワーを浴びておく。
YTWLなどの運動や、ストレッチをすると、一時的にほんの少しマシになる。
あれ
朝
シャワーを浴びる
2022年10月15日やったこと
朝にシャワーを浴びる
2022/10/14 22:41:00
あれ