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肩こりで作業が捗っていないようなので、肩こり解消のために首を温めてみるシャワーを浴びる肩こり解消は朝にやると1日の作業効率が良い？作業が捗らない

夜にシャワーを浴びるまで作業がはかどらなかった

2025/11/26 14:19:00

振り返り2025年11月26日

肩こりで作業が捗っていないようなので、肩こり解消のために首を温めてみるストレスをなくすために作業を効率化する健康改善→作業が進む　作業改善→健康増進肩こり解消は朝にやると1日の作業効率が良い？作業は進んでいないが作業していない時間が多いので、作業を着手しやすくなるように改善を進める作業が進めばストレスも自ずとなくなる

振り返り2025年11月26日

2025/11/26 14:21:00