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朝に肩こりを解消

2025/11/26 14:27:00

肩こり解消は朝にやると1日の作業効率が良い？

肩こりで作業が捗っていないようなので、肩こり解消のために首を温めてみる朝シャワー作業は進んでいないが作業していない時間が多いので、作業を着手しやすくなるように改善を進める作業効率作業効率改善肩こり解消

肩こり解消は朝にやると1日の作業効率が良い？

2025/11/26 14:19:00

振り返り2025年11月26日夜にシャワーを浴びるまで作業がはかどらなかった