眠い
2021/6/29 5:02:00
眠いになってきた。今寝てしまうと夜に眠れなくなってしまう。散歩に出かけて眠気を散らす。
結局昼寝してしまった。
さらにお酒を飲んで寝てしまった。夜眠れるか心配になってきた。
0時を超えたが、案の定眠気がない
今日の昼（13-15時）も眠い。昼食を軽めにしたがそれでも眠い。頭はややはっきりしている。眠気は単純に睡眠不足由来のものだろう。15時ごろに仕事のやる気がなくなるのがどうなるか様子見だ。すでにやる気が無いといえばないが、それでも昨日よりはマシに思える。
15時ごろに眠気が取れ、16時ごろまで作業ができた。問い合わせ対応という作業興奮が起こりやすい状況だったからかもしれない。明日も昼食を軽めにして、再現性があるかを試す。