t_wの輪郭

2021年 2021年5月

2021年6月

2021/6/1 8:35:00

2021年6月食事 2021年7月 2021年6月30日 2021年6月29日 2021年6月28日 2021年6月27日 2021年6月26日 2021年6月25日 2021年6月24日 2021年6月23日 2021年6月22日 2021年6月21日 2021年6月20日 2021年6月19日 2021年6月18日 2021年6月17日 2021年6月16日 2021年6月15日 2021年6月14日 2021年6月13日

2021年6月 2021年5月食事摂取カロリー

2021年6月食事

2021/7/4 1:08:00

摂取カロリー
合計 67192 kcal
平均 2167.4 kcal/day

消費カロリー
合計 60028kcal

2021年7月食事あれ

2021年 2021年6月

2021年7月

2021/7/1 8:08:00

2021年8月 2021年7月食事 2021年7月31日 2021年7月30日 2021年7月29日 2021年7月28日 2021年7月27日 2021年7月26日 2021年7月25日 2021年7月24日 2021年7月23日 2021年7月22日 2021年7月21日 2021年7月20日 2021年7月19日 2021年7月18日 2021年7月17日 2021年7月16日 2021年7月15日 2021年7月14日

2021年6月 2021年6月29日

2021年6月30日

2021/6/30 1:00:00

食事 2694.5kcal 心療内科　2021年6月30日あれ

2021年6月 2021年6月28日

2021年6月29日

2021/6/29 1:58:00

2021年6月30日 20時に寝て21時に起きた食事 1884kcal 昼食を軽めにしたが眠い

2021年6月 2021年6月27日

2021年6月28日

2021/6/28 0:22:00

新しい椅子を注文した 2021年6月29日食事 2665kcal 15時ごろに仕事のやる気がなくなる仕事すると虚無感がましになる

2021年6月 2021年6月26日

2021年6月27日

2021/6/27 4:11:00

2021年6月28日食事 1559.5kcal あれ

2021年6月 2021年6月25日

2021年6月26日

2021/6/25 22:59:00

2021年6月27日食事 1890kcal あれ 2021年6月26日できそうなことあれ

2021年6月 2021年6月24日

2021年6月25日

2021/6/24 17:26:00

2021年6月26日 19時から社内勉強会 4時間睡眠 1時間散歩