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SNSのし過ぎで、休みの日に何してるか聞かれると答えに窮する

休みの日に筋トレするようにしてみるか

休みの日とか仕事終わりにやることが無いのが問題だと産業医に言われたので、何か新しいことを始めねばとなっています。

「休みの日は動けないけど、仕事の日は動けてお得」とかしてたら休職するまでメンタルやっちゃっちゃなので、休みの日に動けなくなったら要注意。