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食事記録 1500kcal 2022年10月11日

2022年10月11日食事1596kcal

2022/10/11 11:55:00

おにぎりテリヤキチキンサンドイッチがっつり炙り焼きソーセージのおむすび鶏もも肉

食事 2445kcal 食事 2934kcal 2021年5月21日食事 2644kcal 食事 2194kcal 2021年3月5日食事 1882kcal 2021年3月27日食事 2299kcal 食事 1589kcal 食事 2012kcal 2021年2月24日食事 2965kcal 2021年1月5日食事 2010kcal

おにぎり

2022/10/5 16:22:00

200kcal

わかめご飯おむすび柚子香る豚バラおにぎりポーク玉子シーチキンマヨネーズみらいデリおむすび　直火焼つくね濃厚豚骨醤油仕立ての半熟煮玉子おむすび炭火焼き豚丼風おむすび炙り焼きソーセージのおむすびあれ香り箱の寿司 SPAMむすびとおにぎりおにぎり4個大きいおにぎりとおにぎりがっつり炙り焼きソーセージのおむすびかき揚げおむすびあれあれ海苔が食べたくておにぎりを食べてしまっているマヨネーズ系おにぎりチーズチキンカツ SPAMむすび

サンドイッチ 2022年8月8日食事2010kcal 2022年8月5日食事1366kcal 2022年10月11日食事1596kcal

テリヤキチキンサンドイッチ

2022/8/5 3:10:00

460kcal

おにぎり 2022年8月8日食事2010kcal 2024年1月12日食事1660kcal 2022年10月11日食事1596kcal

がっつり炙り焼きソーセージのおむすび

2022/5/21 21:47:00

348kcal

https://www.sej.co.jp/products/a/item/043559/

2021年3月27日食事 2299kcal 2021年3月3日食事 2383kcal 食事 1829kcal 2021年1月25日食事 2210kcal 2021年2月22日食事 1829kcal 食事 2225kcal 食事 1577kcal 2021年1月6日食事 1858kcal 食事 1957kcal 食事 1917kcal

鶏もも肉

2020/12/23 13:27:00

1枚当たり588kcal
100g 200kcal

鶏もも肉2枚鶏もも肉と白菜の炊いたんあれ鶏もも肉200g 鶏もも肉200g 鶏もも肉330g チキンソテー鶏モモ肉