t_wの輪郭

食事 1905kcal

鶏と豆腐の鍋

2021/9/28 11:11:00

648kcal

絹豆腐鶏もも肉

2022年5月15日食事2156kcal 2022年5月19日食事2451kcal 食事 2445kcal 2022年6月16日食事2582kcal カロリーが低いもの 2022年6月4日食事1941kcal キムチ鍋すき焼き 2022年7月31日食事1789kcal キムチ鍋

絹豆腐

2021/3/15 11:27:00

60kcal

2021年3月27日食事 2299kcal 2021年3月3日食事 2383kcal 食事 1829kcal 2021年1月25日食事 2210kcal 2021年2月22日食事 1829kcal 食事 2225kcal 食事 1577kcal 2021年1月6日食事 1858kcal 食事 1957kcal 食事 1917kcal

鶏もも肉

2020/12/23 13:27:00

1枚当たり588kcal
100g 200kcal

鶏もも肉2枚鶏もも肉と白菜の炊いたんあれ鶏もも肉200g 鶏もも肉200g 鶏もも肉330g チキンソテー鶏モモ肉