冷蔵庫でしなびていたキャベツを炒めて、キムチと混ぜ合わせて、キムチをかさ増しするやつをやった
偽空腹からハンバーグを作らんとミンチ肉に手が伸びたが、キャベツ半玉と卵三個を使ったチャンプルーを食べて、事なきを得た。野菜は大胆に。
86.5kcal
キャベツ適当 タラコ15g マヨネーズ10g
485kcal
キャベツ 豚バラ肉 100g 395kcal オリーブオイル12g 90kcal
346kcal
キャベツ 150g キムチ ソーセージ 3本 卵 ごま油 10g