2020年11月2020/12/1 13:49:00 摂取カロリー 51958kcal 消費カロリー56159kcal 収支：51958 - 56159= - 4201kcal 想定体重変化量：-4201/7200 = -0.58kg 実体重変化量：-2.3kg 総評： GoogleFitだけでは消費カロリーの精度が低すぎる食後のスクワットが効いたっぽい