t_wの輪郭
運動
有酸素運動
2023/5/20 8:42:00
極浅天衝き体操
食後の有酸素運動
肩こり
天突き体操
有酸素運動
極浅天衝き体操
2024/7/6 0:46:00
しゃがみ込みを浅くする
天突き体操
。有酸素運動、肩こり重点。
あれ
食後
食後の運動
有酸素運動
食後の有酸素運動
2023/5/20 8:42:00
あれ
食後の有酸素運動による尿酸値降下の事例
あれ