t_wの輪郭
2022年8月20日食事1923kcal
カレー飯
2022/8/20 8:26:00
カロリー
804kcal
材料
米 0.5合
トマト缶 1缶
鶏肉 200g
鶏軟骨 100g
しめじ 1パック
カレー粉
水 150ccぐらい
コンソメの元
作り方
全部煮る
鶏もも肉200g
トマト缶
鶏軟骨
ごはん
カレー飯
トマト缶
2022/8/20 8:23:00
1缶 80kcal
あれ
2022年7月16日日記
鶏もも肉
2024年1月14日食事1709kcal
カレー飯
2022年8月21日食事1564kcal
2024年1月28日食事2334kcal
鶏もも肉200g
2022/8/20 8:23:00
400kcal
鶏もも肉
2022年9月4日食事1937kcal
カレー飯
軟骨
味噌鍋
味噌鍋
味噌鍋
キムチ鍋
雑炊
味噌鍋
鶏軟骨うどん
鶏軟骨
2022/3/7 10:22:00
100g 54kcal
1パック 60kcal
やげん軟骨
鶏軟骨から揚げ
鶏軟骨の唐揚げ
2021年5月25日 食事 2228kcal
食事 2671kcal
食事 2194kcal
2021年3月27日 食事 2299kcal
天ぷら定食
2021年1月21日 食事 1593kcal
2021年1月27日 食事 1522kcal
食事 2195kcal
2022年10月12日食事2319kcal
2021年6月4日 食事 2214kcal
ごはん
2021/10/19 6:03:00
,0.5合あたり270kcal
トンカツ定食
ハンバーグライス
あれ