t_wの輪郭
2021年10月
2021年10月12日
2021/10/12 5:11:00
食事 1421kcal
あれ
2021年10月12日
食事 1421kcal
2021/10/12 9:24:00
チャーシュー80g
醤油ラーメン
カツカレー
摂取カロリー
1500kcal
痩せる
痩せたい
2021年10月12日
痩せた
あれ
2021/10/12 5:17:00
摂取カロリーを1500kcalに制限してから痩せ始めた。体重が85kgあったのが10日ほどで82kgまで下がった。この調子で70kg台まで痩せたい。
あれ