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食事 2671kcal食事 2156kcal2021年6月6日 食事 2075kcal食事 2401kcal食事 1925.5kcalステーキセットビーフビーフシチュー牛肉ぶっかけうどん焼肉定食

牛肉

2020/11/17 9:40:00

100gあたり250kcal

煮込み用の牛肉牛肩ロース牛肉400gカッパミスジあれあれ牛こま肉牛肉250g牛肉200gローストビーフ牛すじ

あれ

2023/5/3 12:48:00

牛肉を赤ワインに漬けて炊飯器で保温します

余った赤ワインを飲みます

あれ

2023/4/6 11:57:00

牛肉の塊をワインと一緒にジップロックに入れて炊飯器で保温したものを食べた。
良い。

コンソメも入れてあるのだけど煮汁を使いまわしていて、もはや塩分が全然ないので、ヨーロッパのおばあちゃんちの味みたいになってる。

塩をビシッと決めるともっとおいしく、体に悪くなりそう。